Manfaat Buah Mahkota Dewa Bagi Kesehatan


Buah mahkota dewa sudah dimanfaatkan sejak zaman dahulu sebagai obat tradisional. Dalam buah mahkota dewa terkandung zat kimia yang baik bagi kesehatan. Zat kimia tersebut diantaranya alkaloid, saponin, polifenol.

 Berikut adalah manfaat Buah Mahkota Dewa bagi kesehatan:

1. Penetralisir racun dalam tubuh
2. Anti-bakteria dan anti- Virus
3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
4. Meningkatkan vitalitas
5. Mengurangi kadar gula darah
6. Pencegah penyumbatan pembuluh darah
7. Mengobati kolesterol
8. Obat penyakit jantung koroner
9. Anti-inflamasi (anti inflamasi)
10. Anti-oksidan
11. Mengobati alergi
12. Mencegah pertumbuhan sel-sel tumor dan kanker
13. Menyembuhkan rematik dan asam urat
14. Obat jerawat pada wajah

Berikut manfaat buah naga bagi kesehatan dan cara penggunaaanya

1. Obat disentri
 Caranya: Siapkan 5 buah mahkota dewa yang sudah diiris halus. Kemudian rebus irisan tadi
                 dengan menggunakan 5 gelas air dan biarkan hingga air tersebut tinggal 
                 separuhnya. Saring dan dinginkan. Minumlah setiap hari secara teratur 3 kali sehari.

2. Obat hepatitis
 Bahan: Daging buah mahkota dewa kering
              Pegagan
              Sambiloto kering
              Daun dewa

Manfaat Buah Mahkota Dewa Bagi Kesehatan

 Caranya: Cucilah semua bahan sampai benar-benar bersih. Setelah itu rebuslah dengan 6 
                 gelas air dan biarkan hingga tinggal separuhnya. Saring dan diminum sehari 3 kali.

3. Obat tumor dan kanker
 Bahan: Daging buah mahkota dewa kering
              Temu putih
              Sambiloto kering
              akar ayam kering 

 Caranya: Rebus semua bahan dengan 4 gelas air dan biarkan sampai air tersebut tinggal 
                 separuhnya. Dinginkan dan saring. Minumlah secara teratur 3 kali sehari.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Resep Cara Membuat Pancake Durian

Resep Cara Membuat Pancake Durian

Pancake Durian sekarang ini telah menjadi salah satu jajanan kuliner yang banyak di nanti, dan keberadaannya dapat kita jumpai hampir sebagian besar terdapat di seluruh kota- kota besar di tanah air. Dalam segi  harga memang Pancake Durian ini tergolong mahal, untuk itu kami menyediakan resep Pancake Durian ini agar anda tak perlu merogoh kocek yang terlalu tinggi agar dapat menikmati santapan kuliner Pancake Durian. Berikut silahkan simak tentang langkah- langkah dan Cara Membuat Pancake Durian sebagai berikut ini :

Bahan Pancake Durian :
  • Daging buah durian, 600gr
  • tepung terigu, 250gr
  • telur ayam, 2 butir
  • santan kental, 550ml (1 buah kelapa parut)
  • krim kental, 250ml (didinginkan, kocok hingga kaku)
  • pasta pandan siap pakai, 1/4 sdt
  • garam, 3/4 sdt
Cara Membuat Pancake Durian :
Pembuatan Kulit Pancake Durian :

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

DIET MEDITERANIA

DIET MEDITERANIA adalah metode diet yang diadaptasi dari kebiasaan makan yang dilakukan oleh orang - orang yang dihidup di Mediterania. Menu makanan yang biasa dikonsumsi lebih banyak sayuran dan buah - buahan. Jenis makanan lainnya adalah ikan, kentang, rempah - rempahan, kacang - kacangan, biji - bijian dan tidak terlewat minyak zaitun. Semua makanan itu biasanya dipanggang atau direbus dan untuk sayur dan buah dikonsumsi secara segar (salad). Untuk daging atau telur dikonsumsi sangat jarang dan walaupun harus dikonsum biasanya dipanggang atau direbus, walaupun harus digoreng harus menggunakan minyak zaitun.

Diet mediterania ini sangat sehat dan terbukti dapat menurunkan berat badan dengan aman. Dengan mengkonsumsi banyak sayur dan buah - buahan yang mengandung banyak vitamin sangat baik untuk kesehatan ditambahkan lagi dengan minyak zaitun yang ditambahkan rempah - rempah untuk dijadikan dressing pada salad. Konsumsi ikan juga diperbanyak seperti ikan salmon, sarden karena banyak mengandung omega 3. Rempah - rempah pada menu mediterania ini memiliki manfaat yang sangat baik, seperti dapat menghangatkan tubuh serta dapat menghambat nafsu makan sehingga makan dapat terkontrol.

Untuk pemilihan daging atau protein lain seperti ayam harus dipilih bagian yang memiliki kandungan lemak yang sedikit. Masyarakat Mediterania sangat jarang mengkonsumsi makanan daging - dagingan ini. Hindari juga konsumsi makanan daging olahan seperti sosis, bakso dan olahan lainnya dalam menjalankan program diet ini.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Tentang Pendidikan Karakter

0Share

  Tentang Pendidikan Karakter

 


Pendidikan Karakter Untuk Membangun Peradaban Bangsa
Pendidikan adalah hal yang sangat dianggap penting di dunia, karena dunia butuh akan orang-orang yang berpendidikan agar dapat membangun Negara yang maju. Tapi selain itu karakter pun sangat diutamakan karena orang-orang pada zaman ini tidak hanya melihat pada betapa tinggi pendidikan ataupun gelar yang telah ia raih, melainkan juga pada karakter dari pribadi dari setiap orang.
Proses pendidikan di sekolah masih banyak yang mementingkan aspek kognitifnya ketimbang psikomotoriknya, masih banyak guru-guru di setiap sekolah yang hanya asal mengajar saja agar terlihat formalitasnya, tanpa mengajarkan bagaimana etika-etika yang baik yang harus dilakukan.
Di dalam buku tentang Kecerdasan Ganda (Multiple Intelligences), Daniel Goleman menjelaskan  kepada kita bahwa kecerdasan emosional dan sosial dalam kehidupan diperlukan 80%, sementara kecerdasan intelektual hanyalah 20% saja. Dalam hal inilah maka pendidikan karakter diperlukan untuk membangun kehidupan yang lebih baik dan beradab, bukan kehidupan yang justru dipenuhi dengan perilaku biadab. Maka terpikirlah oleh para cerdik pandai tentang apa yang dikenal dengan pendidikan karakter (character education).
Banyak pilarkarakter yang harus kita tanamkan kepada anak – anak penerus bangsa, diantaranya adalah kejujuran, yah kejujuran adalah hal yang paling pertama harus kita tanamkan pada diri kita maupun anak – anak penerus bangsa karena kejujuran adalah benteng dari semuanya, Demikian juga ada pilarkarakter tentang keadilan, karena  seperti yang dapat kita lihat banyak sekali ketidakadilan khususnya di Negara ini. Selain itu harus ditanamkan juga pilarkarakter seperti rasa hormat. Hormat kepada siapapun itu, contohnya adik kelas mempunyai rasa hormat kepada kakak kelasnya, dan kakak kelasnya pun menyayangi adik – adik kelasnya, begitu juga dengan teman seangkatan rasa saling menghargai harus ada dalam diri setiap murid -  murid agar terciptanya dunia pendidikan yang tidak ramai akan tawuran. 

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Kenakalan remaja

Kenakalan remaja



        Kenakalan remaja meliputi semua perilaku yang menyimpang dari norma-norma hukum pidana yang dilakukan oleh remaja. Perilaku tersebut akan merugikan dirinya sendiri dan orang-orang di sekitarnya.
Hal ini semua bisa terjadi karena adanya faktor-faktor kenakalan remaja berikut:

Ø  kurangnya kasih sayang orang tua.
Ø  kurangnya pengawasan dari orang tua.
Ø  pergaulan dengan teman yang tidak sebaya.
Ø  peran dari perkembangan iptek yang berdampak negatif.
Ø  tidak adanya bimbingan kepribadian dari sekolah.
Ø  dasar-dasar agama yang kurang
Ø  tidak adanya media penyalur bakat dan hobinya
Ø  kebasan yang berlebihan
Ø  masalah yang dipendam
Dan saya dapat memberikan beberapa tips untuk mengatasi dan mencegah kenakalan remaja, yaitu:
  • Perlunya kasih sayang dan perhatian dari orang tua dalam hal apapun.
  • Adanya pengawasan dari orang tua yang tidak mengekang. contohnya: kita boleh saja membiarkan dia melakukan apa saja yang masih sewajarnya, dan apabila menurut pengawasan kita dia telah melewati batas yang sewajarnya, kita sebagai orangtua perlu memberitahu dia dampak dan akibat yang harus ditanggungnya bila dia terus melakukan hal yang sudah melewati batas tersebut.
  • Pengawasan yang perlu dan intensif terhadap media komunikasi seperti tv, internet, radio, handphone, dll.
  • Perlunya bimbingan kepribadian di sekolah, karena disanalah tempat anak lebih banyak menghabiskan waktunya selain di rumah.
  • Perlunya pembelanjaran agama yang dilakukan sejak dini, seperti beribadah dan mengunjungi tempat ibadah sesuai dengan iman kepercayaannya.
  • Kita perlu mendukung hobi yang dia inginkan selama itu masih positif untuk dia. Jangan pernah kita mencegah hobinya maupun kesempatan dia mengembangkan bakat yang dia sukai selama bersifat Positif. Karena dengan melarangnya dapat menggangu kepribadian dan kepercayaan dirinya.
  • Anda sebagai orang tua harus menjadi tempat CURHAT yang nyaman untuk anak anda, sehingga anda dapat membimbing dia ketika ia sedang menghadapi masalah.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

CARA YANG BAIK DAN BENAR MENCUCI TANGAN MENURUT WHO(World Health Organization)



CARA YANG BAIK DAN BENAR MENCUCI TANGAN MENURUT WHO(World Health Organization)


Apa sih pengertian dan tujuan dari mencuci tangan itu? Menurut DEPKES 2007, mencuci tangan adalah proses yang secara mekanis melepaskan kotoran dan debris dari kulit tangan dengan menggunakan sabun biasa dan air. Tujuan mencuci tangan menurut DEPKES 2007 adalah merupakan salah satu unsur pencegahan penularan infeksi.
Tahap-tahapnya adalah:
12 langkah cuci tangan sesuai standar yang telah ditetapkan oleh WHO
  1. Basahi kedua tangan dengan air mengalir.
  2. Beri sabun secukupnya.
  3. Gosok kedua telapak tangan dan punggung tangan.
  4. Gosok sela-sela jari kedua tangan.
  5. Gosok kedua telapak dengan jari-jari rapat.
  6. Jari-jari tangan dirapatkan sambil digosok ke telapak tangan, tangan kiri ke kanan, dan sebaliknya.
  7. Gosok ibu jari secara berputar dalam genggaman tangan kanan, dan sebaliknya.
  8. Gosokkan kuku jari kanan memutar ke telapak tangan kiri, dan sebaliknya.
  9. Basuh dengan air.
  10. Keringkan tangan dengan tisu (handuk tidak direkomendasikan karena lembab terus menerus malah menyimpan bakteri).
  11. Matikan kran air dengan tisu.
  12. Tangan sudah bersih.
Menurut Dr. Wani Devita Gunardi, SpMK, ahli mikrobiologi dari Eka Hospital yang menjadi nara sumber dalam acara konferensi pers dalam rangka menyambut Hari Cuci Tangan Sedunia (Global Handwashing Day), cara mencuci tangan seperti ini lebih efektif untuk:
  • Menurunkan kasus penyakit diare sebanyak 31%.
  • Mengurangi angka kesakitan akibat diare pada pasien imunokompromis hingga 58%.
  • Menurunkan penyakit ISPA sampai 45%.
  • Dan 0.5-0.8 per mil kasus hidrocephalus dan 1% kasus kelainan jantung bawaan diketahui berhubungan dengan kebersihan diri dan lingkungan di saat hamil yang bisa dicegah dengan kebiasaan CTPS.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS